Проращивание. Маш.

маш

С данного поста я начну рассказ о проращивании 6 культур: Маш, Нут, Пшеница, Овес, Рожь и Амарант. О проращивании зеленой гречки я уже писала.  Последние мои эксперименты в получении витаминизированных росточков были проведены в период моего активного увлечения йогой. Но, загоревшись энтузиазмом и успехами новых адептов ростка, я захотела тоже попробовать вновь получить полезную добавку к своему рациону, а также рассказать вам. Вдруг вы давно хотели об этом узнать, но не решались спросить.
Continue reading

Пророщенные зерна

Предлагаю вашему вниманию краткий фото отчет и технологию по проращиванию зерен пшеницы и сырой гречки. Зерна гречки изачально зеленые, поэтому та коричневая обжаренная гречка, что продается в магазинах не подходит для проращивания.
Свежие пророщенные семена содержат богатый набор витаминов и клетчатки.
Как свидетельствуют заметки для проявления благостного эффекта на организм необходимо употреблять их каждый день в количестве 30 грамм минимум 14 дней.

Этап первый.
зерна пшеницы
Continue reading

  • Хочу к Меладзе 5 Проверка PR и ТИЦ
    Рейтинг@Mail.ru Каталог сайтов Всего.RU