Здоровый перекус: Арахисовые шарики

♡240 г арахиса обжарить на сковороде.
♡очистить от кожуры
♡перемолоть в блендере
♡добавить 1 ч.л. растительного масла и немного воды
♡все перемешать, посолить и скатать шарики
Хранить в холодильнике.
Масса 1 шарика 25 г

По желанию вы можете добавить в шарики мёд и сухофрукты, кунжут, какао, кокосовую стружку, специи.

Рекомендуется съедать не более одного шарика в день.

  • Хочу к Меладзе 5 Проверка PR и ТИЦ
    Рейтинг@Mail.ru Каталог сайтов Всего.RU